bien-être

Je ne sais TOUJOURS pas quoi faire de ma vie

Cela va bientôt faire un an que j'ai écris mon article "je ne sais pas quoi faire de ma vie". Il y a un an j'étais totalement paumé quand je me tournais vers mon avenir et qu'en est-il aujourd'hui ? Baaah... Pas grand chose de plus à vrai dire. J'aimerais donc faire le point, d'autant… Lire la suite Je ne sais TOUJOURS pas quoi faire de ma vie

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La méthode Ikigaï : le bilan

Il y a quelques temps maintenant, je te parlais d'une méthode qui consiste à trouver sa "mission de vie" : la méthode Ikigaï. Cette méthode est très bien expliquée dans le livre d’Hector Garcia et Francesc Miralles, sous forme de plusieurs questionnements et exercices que tu peux réaliser facilement. J'en ai d'ailleurs fait l'expérience et… Lire la suite La méthode Ikigaï : le bilan