bien-être·lecture

« Comment j’ai arrêté de manger les animaux »

La semaine dernière je te parlais de ce livre qui m'a bouleversé. Celui d'Hugo Clément et qui s'intitule : "comment j'ai arrêté de manger les animaux" (tu peux retrouver l'article juste ici si tu veux 😉 ). Il ne m'a pas fait devenir végétarienne comme par magie mais m'a fait comprendre le fonctionnement de ce… Lire la suite « Comment j’ai arrêté de manger les animaux »

lecture

Instagram : mon top 5 💜

Aujourd'hui je voudrais te faire découvrir les personnes qui se cachent derrière tous ces abonnements Instagram que j'apprécie. Des bloggeuses, illustrateurs, sophrologues, photographes, bref un beau panel d'idées, de bonnes paroles, d'expériences que je prends toujours plaisir à découvrir à travers leur photos et leur compte. Je commence avec ma dernière trouvaille ! Martine Johanna… Lire la suite Instagram : mon top 5 💜

lecture

Mes 5 comptes Insta préférés

On continue sur des notes légères car aujourd'hui j'aimerais simplement te faire découvrir mes 5 comptes Instagram préférés. Oui parce que ça fait toujours du bien de trouver de l'inspiration ailleurs, de voir que d'autres personnes pensent comme nous et aspirent aux mêmes choses que nous 🙂 . Sur Instagram depuis septembre 2018 en tant… Lire la suite Mes 5 comptes Insta préférés

bien-être·lecture

La méthode Ikigai (2/2)

La semaine dernière je t'avais fais part de mon expérience avec la méthode ikigaï. Cette méthode japonaise qui consiste à t'aider à trouver ta "mission de vie". Cette méthode comporte des anecdotes, des histoires, des exercices et des questionnements pour te permettre d'avancer dans ta quête. Si tu n'as pas suivi la première partie, la… Lire la suite La méthode Ikigai (2/2)

bien-être·lecture

La méthode Ikigai (1/2)

La semaine dernière dans ma rubrique "Pause lecture", je t'avais parlé d'un livre : la méthode Ikigai. Cette méthode consiste à découvrir ta "mission de vie" à travers divers questionnements et quelques exercices. Sans tout te dévoiler, je vais te parler aujourd'hui de quelques passages de ce livre d'Hector Garcia et Francesc Miralles. Puisqu'il y… Lire la suite La méthode Ikigai (1/2)