Instagram : mon top 5 💜

Aujourd'hui je voudrais te faire découvrir les personnes qui se cachent derrière tous ces abonnements Instagram que j'apprécie. Des bloggeuses, illustrateurs, sophrologues, photographes, bref un beau panel d'idées, de bonnes paroles, d'expériences que je prends toujours plaisir à découvrir à travers leur photos et leur compte. Je commence avec ma dernière trouvaille ! Martine Johanna … Lire la suite Instagram : mon top 5 💜

La méthode Ikigaï : le bilan

Il y a quelques temps maintenant, je te parlais d'une méthode qui consiste à trouver sa "mission de vie" : la méthode Ikigaï. Cette méthode est très bien expliquée dans le livre d’Hector Garcia et Francesc Miralles, sous forme de plusieurs questionnements et exercices que tu peux réaliser facilement. J'en ai d'ailleurs fait l'expérience et … Lire la suite La méthode Ikigaï : le bilan